• [微笑]潇湘玉竹版主好!【端午节】快乐~ 2019-03-10
  • 在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话 2019-03-10
  • CES联想出多项黑科技!835笔记本亮眼,VR一体机效果非凡 2019-03-09
  • 708090买房说 ——凤凰网房产武汉 2019-03-09
  • 21世纪中国的马克思主义 2019-03-07
  • 个税法迎第七次大修 起征点由每月3500元提高至5000元 2019-03-07
  • 广州端午假期揽客近600万人次 旅游收入37.48亿 2019-03-05
  • 回复@笑傲江湖V:你不就是不能完全顺着市场来? 2019-03-03
  • 郑板桥的“六分半书” 2019-03-03
  • 对美敲诈老手不能软越软越诈你要打就来 2019-02-26
  • [尴尬]似乎中国的“推墙带路党没成气候”似的,中兴的屈辱还在眼前! 2019-02-26
  • 需要了解的科学“朋克养生”知识——食品安全频道——黄河新闻网 2019-02-24
  • 【理上网来·喜迎十九大】扶贫也创新!十八大以来年均减贫人数超1300万 获历史突破 2019-01-22
  • 海淀区区域医联体工作将覆盖全区 2019-01-20
  • 上栗县金山镇谋划纪检宣传镇域格局 2019-01-20
  • 欢迎来到阳光巴士创业网

    pk10怎么算冠军口诀:压力和雾霾下的城市型脱发,我们应如何自救

    发布时间: 2015/7/29   | 作者: 印度云梳   | 来源: 未知   | 阅读次数: 分享至新浪微博转贴到开心网分享到校内人人网

    中国好声音2018冠亚季军 www.mmtqsx.com     今夏的高中同学会上,一群多年不见的老同学聊得很是开心,但互相看看对方的头发,却尴尬的发现15人中竟有6个人出现了秃顶的现象。说起脱发原因,有的说累、有的说是压力太大睡不好,有的认为环境太差,大家都是30岁出头的年纪,高中时一个个都还头发浓密黑亮,为何十几年过去了,头发却都开始消失了呢?

        医生告诉我们,这些年因为发际线后退来就诊的市民越来越多,快节奏无规律的生活作息、繁重的压力、烟酒的摄入、再加上日常袭来的雾霾、恶化的环境,我们的头皮健康自然更是堪忧,尤其男性更是容易出现这样的问题,这也被称之为城市型脱发,面对这日益褪去的发际线,我们又该如何自救呢?

        首先,饮食上要做到合理膳食,长期坚持多吃谷物、蔬菜和水果。如蔬菜摄入减少,影响头发质量,得了痔疮还会加速头顶部的脱发。脱发者宜多食用富含蛋白质和钙、铁、硫等多种微量元素的食物,如黑豆、黑芝麻、蛋等,限制油腻、糖类和辛辣刺激性食物。

        另外,勤洗头也能减少环境污染对头皮的伤害,洗发的同时需边搓边按摩,既能保持头皮清洁,又能使头皮活血。但要注意的是,不要使用碱性洗发水、脱脂性洗发水和含硅油的洗发水,因为频繁使用碱性和脱脂性很强的洗发水会容易使头发干燥头皮坏死,而长期使用含硅油的洗发水也会使得硅油大量沉积在头皮上,造成脱发 更加严重。所以,勤洗头的话可以使用对头皮和头发无刺激的天然头发果子洗发水,或根据自己的发质选用。

        当然,调整生活作息,改善生活质量,戒烟戒酒也是必不可少的,如果你觉得自己压力过大,那么学会解压,下班之后将工作的事情抛在脑后,去看场电影,买件T恤或者和另一半约会等都能够帮助你更加健康的生活。

     

        扫描二维码,关注印度云梳官方微信,了解植物染发养发行业最新信息,学习植物染发养发专业技术。手机也可直接下单。 

        印度云梳微信


    阳光巴士创业网官方微博:新浪:@阳光巴士创业网,腾讯:@阳光巴士创业网,欢迎有志于创业的朋友们关注我们的微博,关注我们的创业项目信息。咨询QQ:284163380 刘老师,电话:028-87789801 马老师

  • [微笑]潇湘玉竹版主好!【端午节】快乐~ 2019-03-10
  • 在深入推动长江经济带发展座谈会上的讲话 2019-03-10
  • CES联想出多项黑科技!835笔记本亮眼,VR一体机效果非凡 2019-03-09
  • 708090买房说 ——凤凰网房产武汉 2019-03-09
  • 21世纪中国的马克思主义 2019-03-07
  • 个税法迎第七次大修 起征点由每月3500元提高至5000元 2019-03-07
  • 广州端午假期揽客近600万人次 旅游收入37.48亿 2019-03-05
  • 回复@笑傲江湖V:你不就是不能完全顺着市场来? 2019-03-03
  • 郑板桥的“六分半书” 2019-03-03
  • 对美敲诈老手不能软越软越诈你要打就来 2019-02-26
  • [尴尬]似乎中国的“推墙带路党没成气候”似的,中兴的屈辱还在眼前! 2019-02-26
  • 需要了解的科学“朋克养生”知识——食品安全频道——黄河新闻网 2019-02-24
  • 【理上网来·喜迎十九大】扶贫也创新!十八大以来年均减贫人数超1300万 获历史突破 2019-01-22
  • 海淀区区域医联体工作将覆盖全区 2019-01-20
  • 上栗县金山镇谋划纪检宣传镇域格局 2019-01-20